Спортзал

[garibalda]

Сегодня было действительно смешно.
Тренер НЕ ЗНАЛ, как пользоваться ремнями для рук (этого не знал вообще никто в зале).
В смысле, как их надевать, как крепить, как они должны действовать и за каким фигом они вообще существуют.
Это, блин, даже слишком смешно: люди не знают, как пользоваться инвентарем, по которому им теоретически полагается давать консультации и затем следить за правильностью его использования.
Там явно что-то было не то - во всяком случае, после всех расследований и вспоминаний кто и где видел, как посторонние пользовались этими хренями ("А, точно, вот так! Я видел однажды, эта штука должна быть снизу, а вот это вот этак!") мне эти ремни не только не помогали, но и просто причиняли боль: железка впивалась в пальцы и я вообще не могла ничего делать.
Кино и немцы.
Самоглавно, никому не было стыдно. Типа, так и надо... Бля...

Comments

[tigriska.livejournal.com]

Ремень на кисть одевается петлей. Так, чтобы гладкая сторона петли шла по большому пальцу. Иначе будет тереть и давить. :) Купить ремни и сделать фотку, что ли? :)

[anusoida.livejournal.com]

:) А железка куда идет?
Надо в сети поискать: может, где лежит.
/ушла рыцца/

[hardgainer.livejournal.com]

ха-ха
че искать - я ими давно пользуюсь
не знаю про какую там гладкую сторону ленка говорит - ремень одинаков с любой стороны

[anusoida.livejournal.com]

В зале они такие потасканные, что там гладкую сторону фиг разберешь. Зато есть железка загнутая. Железка вот куда идет?

[hardgainer.livejournal.com]

ээээ
в кистевых ремнях желе3ок нет обычно :)
а в тех что есть - это для лифтеров (например при становой тяге) - тебе такие не нужны вообще

[anusoida.livejournal.com]

Бля... Ты меня убил. То есть, все до такой степени хуево, что ТРЕНЕР не может отличить кистевые ремни от лифтерских... Где тут калаш можно купить по дешевки, никто не знает?..

[hardgainer.livejournal.com]

хрен знает ваших итальянцев :)

обычные ремни кистевые БЕЗ гладких сторон и безо всяких крючков-железок
вот фотка
http://www.sportservice.ru/picture/big/Acc_Strap.jpg
он продевается в ушко и получившаяся петля одевается на кисть

[anusoida.livejournal.com]

Спасибо, друг. Теперь я хоть знаю, как они выглядят.

Остается надеяться только на то, что тренер не полный идиот, а просто издевается надо мной (во альтернативка-то...).

[anusoida.livejournal.com]

Кстати, я-таки нарулила правильную технику ногоподнимания! :) Рада, как слон просто. Действительно, нифига ноги не болят. Только хрен я их по-правильному могу до 90 градусов поднять, хе-хе. До 45 максимум. Есть за что бороцца! :)
И еще один тренажер я выкинула, опять наехав на тренера. Он мне взамен него подал штангу. Спрашивается: какого хуя он не сделал это сразу???
Короче, спасибо за придание уверенности в тренероебательских актах. :)))

не за что

[hardgainer.livejournal.com]

естесно не болят, если делать правильно
это ж для пресса, а не для ног

а то, блин, делаешь для рук, а болит пресс :))) (утрирую)

45° маловато. надо как белые люди - к перекладине :) стремись!

взамен того, что он не был уверен в твоих способностях
у нашем зале тоже всех гоняют по тренажерам в большинстве своем, изредка кого-нить на жим посадят и все

Стремлюсь!

[anusoida.livejournal.com]

Знаешь, к новоприбывшим в зал, в принципе, понятно почему так относятся: неизвестно, будут ли люди заниматься серьезно и надо ли им это вообще.
Но я не понимаю, когда занимающийся выдвигает конкретные требования, выражает свои пожелания и всячески на них настаивает - тут-то почему не идут навстречу???