Про хват

[garibalda]

...Кассиди сделал себе "штангу" весом 670 кг из пары старых вагонных колёс. В начале своей статьи д-р Ляйстнер пишет: "Мы оба, Фитц [Хью] и я, страстно любим металл - и это одна из причин, почему нам нравится поднимать тяжести. Если бы штанги и гантели делали из дерева, то мы бы не получали уже такого удовольствия от занятий лифтингом".
http://ironmine.narod.ru/books/dinosaur/13_grip_work_part_one.htm

А ведь действительно так. Ни дерево, ни пластик, ни что-то еще не вставляли бы абсолютно.
Штанги - не знаю, а вот гантели у нас есть хромированные в зале. Ненастоящие какие-то...


...Когда Вы тренируете свои кисти, Вы тренируете часть тела, наиболее сильно связанную с мозгом. Тренируя кисти, Вы укрепляете связь между мозгом и мускулами, отвечающими за силу хвата - доказать это я не могу, но полагаю, что это именно так.

И это бесспорно: малышам всякие игры придумывают для мелкой моторики - чтобы развивались лучше.

Comments

[maksizib.livejournal.com]

670 кг???????????? Это уж слишком,хахахахахаха!

Для перенесших инсульт есть методика восстановления подвижности связанная именно с разработкой кистей рук, да.

[anusoida.livejournal.com]

Про 670, полагаю, просто опечатка.

[sick-pumpkin.livejournal.com]

Вот чего я никогда не пойму при своем даже пусть, немалом феминизме, так это нахуя бабе тягать штанги и как она от этого может получать удовольствие.

[anusoida.livejournal.com]

Ну, мать. Я вот тоже не пойму, как можно неебацца и жить себе спокойно. :) Мы не понимаем разные вещи в жизни друг у друга. :) Но я тебя все равно люблю.